﻿{"id":106041,"date":"2021-04-29T17:02:54","date_gmt":"2021-04-29T20:02:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.jornaldugaio.com.br\/?p=106041"},"modified":"2021-04-29T17:02:57","modified_gmt":"2021-04-29T20:02:57","slug":"multitarefa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.jornaldugaio.com.br\/index.php\/multitarefa\/","title":{"rendered":"MULTITAREFA"},"content":{"rendered":"<div class=\"fsc_text\">\n<p>Segundo estudos da Neuroci\u00eancia,<br>realizar multitarefas complexas<br>n\u00e3o s\u00f3 estressa como desperdi\u00e7a tempo.<br>Se voc\u00ea pensa que fazer<br>duas coisas ao mesmo tempo<br>\u00e9 como acelerar o vento,<br>voc\u00ea est\u00e1 enganado.<br>Vai fazer tudo em tempo dobrado!<\/p>\n\n\n\n<p>Multitarefa reduz a produtividade no trabalho<br>porque induz ao erro e acelera sim<br>mas s\u00f3 a ansiedade e o desespero.<\/p>\n\n\n\n<p>At\u00e9 a capacidade de percep\u00e7\u00e3o diminui.<br>Voc\u00ea pode olhar e n\u00e3o ver.<br>Experimenta atravessar a rua mexendo<br>no celular que voc\u00ea vai me entender.<\/p>\n\n\n\n<p>Por isso, n\u00e3o se esque\u00e7a: n\u00e3o corra.<br>Fa\u00e7a cada coisa de uma vez.<br>Quem tiver que esperar que o fa\u00e7a!<br>N\u00e3o colabore com a pr\u00f3pria desgra\u00e7a<br>para agradar ningu\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n<p>E se tiver que botar algo no piloto autom\u00e1tico<br>que seja sempre se observar atentamente<br>e as pessoas com quem voc\u00ea interage tamb\u00e9m.<\/p>\n\n\n\n<p>(Inspirada em podcast de Regina Gianetti)<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Segundo estudos da Neuroci\u00eancia,realizar multitarefas complexasn\u00e3o s\u00f3 estressa como desperdi\u00e7a tempo.Se voc\u00ea pensa que fazerduas coisas ao mesmo tempo\u00e9 como acelerar o vento,voc\u00ea est\u00e1 enganado.Vai fazer tudo em tempo dobrado! Multitarefa reduz a produtividade no trabalhoporque induz ao erro e acelera simmas s\u00f3 a ansiedade e o desespero. 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