Um novo ato
Enquanto não é hábito
Pode ser chato
Mas é fato
Que é preciso
Calçar o sapato
Para acostumar os pés.

A vida real não tem edição nem roteiro
Não dá pra receber like o tempo inteiro
E às vezes dói mais do que é possível descrever
Não há hashtag que consiga dizer

As mudanças importantes não ocorrem como num clipe… Continue lendo →

Não é como o fato age
E sim como você reage a ele
A dor não vem de fora
Está dentro de você
A cura também

De um mal que te acontece
Você pode fazer o bem
Nós sempre podemos… Continue lendo →

Tive que aprender a me perdoar
Senão não estaria mais aqui
De tanto que acho que fiz de errado
Me perdoei e segui
Levando tudo como aprendizado

Quem olha de fora, não imagina
O quanto algumas dores alucinam
O quanto… Continue lendo →

Não tenho medo desse tal cancelamento
Tenho é horror a essa sociedade
Que pratica a maldade
De um novo apedrejamento
Linchamento virtual
Mania estranha do mundo atual

E as fofocas na internet?
É um tal de gente que se mete… Continue lendo →

O abismo esconde aquilo que está por trás do horizonte.
O precipício é o início de tudo que já não faz mais parte do ontem.
A falta de chão pra pisar é quem dá asas, nos faz voar.
A falta… Continue lendo →

Quando a lágrima molhar teus olhos,
deixe ela rolar, crescer, inundar.
Deixe a dor desaguar.

Não dá pra fingir que a tristeza não existe.
Enquanto não se olha para ela de frente,
ela persiste e insiste em nos atormentar.

Quando… Continue lendo →

Quando por dentro
A calma
Invade a alma
Não nos influenciam
As palmas
Ou palmadas

Nada
Nos afeta
Quando a seta
Não vem da gente

Não é reta
Nem rente
É mais aparência
Do que verdade

Tenho a consciência
De… Continue lendo →

Me cobro demais,
mas não me dobro mais
às cobranças externas
se não forem me pagar.
E, mesmo assim, olhe lá.
A gente tem que se valorizar.

A gente pede mais amor, por favor!
E o que a gente faz?
Tira a paz de quem não nos satisfaz,
Reclama, se vinga, se inflama
Ao primeiro contratempo,
No primeiro discordar
Do (des)conhecido.

“Ele não tem nada a ver… Continue lendo →

estar com quem a gente conhece desde sempre
e tratar de qualquer assunto assim, tão naturalmente
de repente uma onda de alegria e esperança me invade
e derruba tudo que vê pela frente

estar com um amigo de verdade é… Continue lendo →

Num mundo de talvez,
Tal é a vez, o viés e a verve poética
Cheia de métrica e de sabedoria
Com a maestria que lhe é peculiar.

Pecúlio há, ou deveria haver
Nas mãos de quem escreve como você.
Externa… Continue lendo →

querer não é poder, fazer é
“penso, logo existo”
sinto, logo insisto

fazer o que se sente
é o que nos leva pra frente

Sento para ver TV,
Sinto ao ver TV.
Não consigo entender
Meu peito a arder.
Estou vendo o mesmo que você?

Quanto mais vejo
Menos desejo
Viver
Neste mundo.
Cadê?
Estou vendo o mesmo que você?
Sentada permaneço
Vendo TV.… Continue lendo →

As horas dos meus dias têm diminuído.
A fúria dos meus desejos tem se amansado.
A paciência sumiu e eu ando por aí tentando resgatá-la.

Não sei se é o tempo,
se são os acontecimentos,
se é por dentro
ou… Continue lendo →

Não sei se ligo a TV para ver
As notícias das tragédias atuais deste mundo
Não sei se brigo com você por ainda defender
Este presidente imundo
Não sei se rolo o feed do Instagram
Para ver a “ideal” beleza… Continue lendo →

O poeta gosta de dar nome aos bois.
E depois que ele nomeia
O sentimento passeia
Fora de seu corpo.
Passa pra outro,
Para quem lê.

Então quando você vê
O que alguém escreveu
Não se trata do que ele… Continue lendo →

Seja pro bem ou pro mal,
Eles vão falar de você, afinal.
Então deixe falar,
Deixe as queixas pra lá.

O que importa é o que você fala
Para você mesmo
E o que você faz.

É dentro de você
Que mora a paz.

Não pode teta
Mas tá tendo treta.
Segura que agora é Meta.
Qual será a meta?

Se for meta-se com sua vida é bom.
Metaverso também
Já é realidade.
Meto versos aqui o tempo todo.

O Facebook passou o rodo.… Continue lendo →

A pesar os pesares
E apesares
Prezo pelos ares
Mais leves
Aqueles que, mesmo quando breves
Me sustentam no ar

Sem susto tentam me acalmar
Sem custo
Só pelo prazer de ajudar

Amizade é o que há
Quando a recíproca… Continue lendo →

Do meu lugar de fala
Digo que tá cheio de gente mala,
Que tudo virou campo de batalha.
É muita gente que malha o outro
Por tudo e tão pouco.

Chega de tanto sufoco!
Parece até que são ocos,
Sem… Continue lendo →

em suma, assumo
que o rumo que a vida me deu
fui eu que dirigi
quando decidi reagir
da melhor maneira
ao que me aconteceu

neste ano aprendi
que por mais que se queira
ninguém tem controle sobre nada
a… Continue lendo →

Não tenha medo do silêncio
Do que você pensa ou sente de repente
Olhe tudo o que passa na sua mente
Observe atenta e tranquilamente
Sem se apegar
Ou julgar
Sem se vitimizar
Automaticamente

Não precisa preencher o silêncio
Com… Continue lendo →

Não baixe a guarda.
“Quem guarda sempre tem. ”
Guardar segredo de projetos
Ainda não concretizados
Vai te ajudar a ir além
Da inveja, da desconfiança,
Da expectativa do outro,
Da insegurança.

Fazer sem falar
É guardar a energia para… Continue lendo →

Carrego meu desapego pra onde vou

“Mas isso não é um apego?”, me perguntou.

Não nego. Meu ego vive se pegando comigo.

Se apegou ao meu umbigo e se faz de amigo, mas é tudo fingimento.

Quando me desapego do… Continue lendo →

a provação que passei
por buscar aprovação
dos outros
esquecendo de mim
me provou no fim
que tudo é prova
de escola
de múltipla escolha

não interessa a nota
mas sim a colheita
das escolhas feitas
por si só
o… Continue lendo →

Encolher pra ver se cabe na colher de café,
No Tik-Tok, ou no TOC dos outros.
Transtorno Obsessivo Compulsivo por poucas palavras.

Em briga de marido e mulher ninguém mete a colher
Mas a mulher tem que dar uma colher… Continue lendo →

A família é sagrada sim
Mas ser filha não é um fim
É um meio
Tem muito mais além
Do recheio

Cada ser é um mundo
De contradições e sofrimentos profundos
E às vezes o amor é torto
Por maior… Continue lendo →

Eu antes carregava a mala do passado pra tudo que é lado. Era tão pesado o fardo que até me machuquei. Lesão por esforço repetitivo.
Foi então que despertei. Resolvi destrancar a bagagem e tirar tudo dali de dentro. Fui… Continue lendo →